The art of letting go.
Soms blijft je hoofd maar doorgaan, terwijl je lichaam al langer vraagt om rust.
Voetreflexologie nodigt je uit om uit dat hoofd te komen en opnieuw te zakken in je lichaam. Via zachte, gerichte aanraking van de voeten ontstaat ruimte om te vertragen, spanning los te laten en opnieuw te voelen.
Geen moeten. Geen presteren.
Alleen even zijn, terwijl je lichaam de tijd krijgt om tot rust te komen.
Je hoeft alleen maar je voeten in mijn handen te leggen. De rest mag even wachten.
Het gezicht achter O-Terra
Ik ben Ann-Sophie. Mama van twee boys en het gezicht achter O-Terra.
O-Terra ontstond vanuit iets wat ik zelf heel goed ken: blijven doorgaan, veel dragen en soms vergeten om ook even stil te staan bij wat je zelf nodig hebt.
Voetreflexologie heeft mij doorheen de jaren telkens opnieuw laten ervaren hoe belangrijk die verbinding met je lichaam is. Niet alles hoeft opgelost of begrepen te worden. Soms begint het gewoon bij vertragen, voelen en ruimte maken.
Dat is ook wat ik met O-Terra wil bieden.
Een plek waar je even niets hoeft te dragen.
Waar je uit je hoofd mag komen en opnieuw kunt zakken in je lichaam. Met voetreflexologie, warmte en aanraking. Maar vooral: met tijd voor jou.
Geen twee mensen zijn hetzelfde. Daarom werk ik tijdens een sessie niet volgens een vast stramien, maar stem ik af op jou en wat jouw lichaam op dat moment nodig heeft.
O-Terra is voor mij dan ook meer dan een praktijk.
Het is een plek om even thuis te komen bij jezelf.
